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Happy Fitness Wörgl
Probetraining

DEEPWORK Group Fitness Kurs mit Melanie

Entdecke unseren Group Fitness Kurs DEEPWORK mit Melanie! Deepwork ist ein funktionelles Herz-Kreislauf-Ganzkörpertraining, das Yin & Yang in Einklang bringt.

Was dich erwartet:
  • Funktionelles Ganzkörpertraining
  • Dynamische Bewegungen & statische Haltepositionen
  • Mobilisations- und Stabilisationsübungen
  • Verbindung von Körper und Geist

🕔 Wann findert der Kurs statt?
Im September noch immer Montag, 15:30 - 16:25 Uhr
Ab Anfang Oktober dann jeden Mittwoch ab 17:30 Uhr



 
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